こんにちは！
美容整体院　Welluty福島です！

最近は、冬の風の冷たさが一段と感じられるようになり、寒さが感じられると
身体が縮こまってしまい肩に力が入ってしまうことが増えてくると思います。
さらに、日頃からパソコンやスマホを使うことが増えたことから、『肩こり』で悩んでいる方も
多いのではないでしょうか？

そこで、今回は『肩こり』についてお伝えします！

１．)　肩こりの原因

肩こりは日本人の国民病とも言われ、普段は意識しませんが、頭の重さは5∼6㎏あります。
その重たい頭を支えているのが首と肩です。
日本人は欧米の人と比べると、頭が大きいわりに首から肩の骨格や筋肉がきゃしゃにできているため
肩こりを起こしやすいと言われています。

一言で『肩こり』と言っても、その原因は数多くあり、人によってさまざまです。
その中で最も多いのが…
・崩れてしまった姿勢
・運動不足
・ストレス
などが原因であることが多いです。

軽めの運動やストレスをため込まないなどは、自身でコントロールできるものです。
しかし崩れてしまった姿勢は、気を付けていても癖になっているので改善が必要です。
また、普段から姿勢が前屈みたいになっている方、猫背を気にしている方、それらを指摘されたことがる方も
いらっしゃるかもしれません。
姿勢を気を付けていても長時間同じ姿勢だと筋肉が硬くなり、血行不良となって肩こりにつながってくる事があります。

２．)　根本改善のために

そこで当院の「メディセル」がおすすめです！

「メディセル」とは…

人間の皮膚は、外側から皮膚→筋膜→筋肉という構造になっており
皮膚と筋肉を覆っている筋膜は運動不足や加齢で癒着してしまいます。
それを放ってておくと肩こりやむくみにつながます。
メディセルを使って皮膚を吸引することで癒着した筋膜をとり
血流、リンパの流れを改善することができます。

ぜひ当院で一緒に肩こりを改善しましょう！

～最後に～

美容整体院　Welluty福島では、患者様の身体が

どのような状態なのか、しっかりお話をお聞きし
痛みやつらさの原因を根本から追及、改善し繰り返さないためにも最後まで
サポートさせていただきますので、ぜひご相談ください！

お問い合わせ

アクセス：福島県福島市曽根田町9-5エスケー曽根田ビル２階2-2

TEL:024-572-7300

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